 Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.13 ) |
日期：2006/10/25 21:19
留言者：vincent
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用丹田氣, 唔好用喉嚨聲唱歌, 這個理論, 相信很少人沒有聽過, 問題就是怎樣才可以做到? "越高音如雙彳，係用丹田氣輕力送上去, 不能用喉谷聲上去", 但唱高音是要拉緊聲帶的, 聲帶唔得用什麼氣都發不到咁高。 |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.14 ) |
日期：2006/10/25 23:07
留言者：fa.ichi
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vincent曲友，我知你是唱平喉的，我不知道運氣方法和子喉有沒有分別？丹田氣最初練習時，可先用鼻吸一啖氣，留在腹部吸實不放，然後可以隨意說話一段時間，氣仍然留在腹部位置的話，即丹田氣初步控制成功。
唱曲時慢慢將之放出，但如不懂得適當時間再吸氣、換氣是為食老本，用完就無。唱高子時，腹部兩側加多少少力水，就可以將丹田氣經喉嚨推上帶出
高腔。但現在始終是紙上談兵，一定要自已多試，多練習。 |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.15 ) |
日期：2006/10/26 00:30
留言者：vincent
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fa.jchi 曲友,
謝謝熱心指點, 你說不食老本的意思是不要等到呼盡了氣才吸氣嗎? 又唱高子時, 腹部兩側加力, 是否指收腹肌? 但腹肌祗能在前面收縮, 怎樣可在兩側收? 可否說明具體動作和方法? |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.16 ) |
日期：2006/10/26 18:35
留言者：fa.ichi
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Vincent 曲友：
對了！有機會透氣的地方，都可嘗試儲定氣，保持氣量最佳狀態，當有大把在手，唱時便會氣正神嫻。至於要唱高子時，更加一定要預早吸定足夠丹田氣，用腹部吸實不放，兩側加力（約莫是腰側位置，感覺到背脊骨都有力才算正確，如發熱便叫有功，即運氣正確）提氣向送上，要幾多先放幾多，不能像大水喉一放就放哂。唔係唱到尾就會跌wott，衰收尾。
不過，要做到收放自如，不是一朝一夕，非十年八載不可。再者，我有幸尚在摸索階段時，得到師傅及師姐們悉心指點，心存感激之餘，亦作一次少少分享，如有妄大之處，請各位曲友見諒！ Fa.ichi 頓首 |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.17 ) |
日期：2006/10/26 19:38
留言者：vincent
電郵：randomizx@gmail.com
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fa.jchi 曲友,
再謝謝你指點我這個牛皮燈籠, 不過始終不明白怎樣腰側加力, 這個力是否要收縮肌肉? 怎樣背脊骨都有力? |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.18 ) |
日期：2006/10/26 22:46
留言者：fa.ichi
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Vincent 曲友：
首先我希望強調一點，我是唱子喉的，我不知道平喉所用之方法是否一樣。再且，我不是老師，不知會否識少少，扮代表，如有不是之處，希望各位曲友多加指正。
我說腰側加力的確很抽象，不如試一試這個方法吧！
1. 吸一啖氣存於腹部位置吸實
2. 開始嗌工尺，由合開始，不能用下唇力，一用下唇力就好容易用喉嚨力
3. 一路嗌到【六】時，腰側要加力用氣向下墜，才能將丹田送上頭頂發音區
4. 除腹部吸氣過程，要收縮肌肉外，其它是不需要的。
5. 每日抽半小時試試用這方法嗌工尺，我想不出一個月，你一定會意會到。 |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.19 ) |
日期：2006/10/26 23:15
留言者：vincent
電郵：randomizx@gmail.com
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fa.ichi ,
感謝!
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.20 ) |
日期：2006/10/28 17:15
留言者：bobo
電郵：bobo213213@gmail.com
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l  flora:
如果我有說錯.有誤的請原諒!
bobo |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.21 ) |
日期：2006/10/29 09:29
留言者：flora
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bobo,  不是ma, 我都仲未多謝你同 fa.ichi 師姐的熱心指點 |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.22 ) |
日期：2006/10/31 10:49
留言者：yuenyuen
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* 摘錄自Yahoo
言語治療師秦蓁及任君慧均指出，不正確運用聲線導致聲音沙啞，大有人在。不良的發聲習慣，如經常刻意壓低或抬高聲線，或不良的生活習慣，如經常「清喉嚨」，都是原因，當事人可以透過學習運用聲線改善。聲帶若長出瘜肉，可考慮接受手術切除。然而，若不學習正確運用聲線方法，就算把瘜肉切除，也會再長出來，故此，學習護聲之道，是改善甚至避免問題出現的根本﹕
1. 腹腔呼吸 發聲響亮
大叫大喊，不但不能發出響亮的聲音，還會令與聲帶相連的喉部肌肉疲勞。適當的發聲方法，首重呼吸﹕以腹腔——非胸腔——呼吸，這樣吸氣才會吸得深，把句子一口氣說完。說話時，口部與鼻子的範圍有共鳴震動，聲音自然響亮，喉部也不易疲勞。
2. 不良習慣 聲帶變厚
經常「清喉嚨」、拼命咳嗽、低語（whispering）等不良習慣，都會使聲帶大力或不正常地拍動，容易變厚，甚至長瘜肉。尤其是「清喉嚨」，並不能把喉頭的痰咳出，試試喝一大口水，或可有助分泌物落入食道。
3. 大聲說話 損害聲帶
麻將耍樂時或在卡拉OK房內，環境嘈吵，說話自然要大聲，用更多力氣，但經常這樣，會傷害聲帶，應盡量避免。
4. 刺激食物 盡量少吃
一般來說，煎炸、辛辣、極甜或極鹹的食物、咖啡或濃茶等飲料，以及極熱或極冰凍的東西，都不利聲帶。此外，勿忘記有些食物正是「你的靈丹，我的毒藥」，像蜜糖水，有些人喝後，覺得它潤喉，有些人卻覺得它「封喉」。遇上不適合的食物，便要少吃。還有，不吸煙也是護聲方法之一。
5. 胃酸倒流 可致聲沙
消夜後不久便睡覺，對有胃酸倒流傾向的人來說，胃酸可能上湧至聲帶，以致令聲帶受損而聲沙。避免吃消夜，可減少胃酸倒流影響聲帶的情况發生。
6. 多喝開水 維持靚聲
喉部需要滋潤，多喝水能使咽喉具一定的濕度，維持一把「靚聲」。
7. 運動減壓 放鬆肌肉
長期處於壓力下，聲帶也會受牽連，附近的肌肉亦不能放鬆，難免聲沙。找一些適合自己的鬆弛方法，例如運動或冥想，讓整個人放鬆，有助聲帶健康。
值得一提的是，長期聲沙，加上喉部疼痛，說話吃力，可能是喉癌的先兆。情况持續3個月的話，應找醫生檢查。
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.23 ) |
日期：2006/11/01 14:34
留言者：flora
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死la, 我成日習慣性清喉嚨tim |
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| Re: 請想問想子喉的師姐 ( No.24 ) |
日期：2006/11/01 22:28
留言者：Hermia
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我曾聽說飲熱湯,熱水會令聲帶提早老化,不知是否真有此事. |
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請想問想子喉的師姐